I går råkade jag höra på något program typ "fråga tränings doktorn". En massa frågor om träning, sjuk och träna, olika träningsredskap osv. En tjej fick rådet att äta nyttigt, gruppträning någon gång och fortsätta med sin power-walk!
Nu undrar jag: Vad är power-walk?
Jag fick nämligen en positiv känsla när jag hörde det och tänkte: Ja, det vill jag göra!! Power-walka, alltså! Men det känns väldigt svårt när jag inte har en susning om hur man gör! Någon som kan förklara för mig?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar